Индивидуальная коучинговая программа для лидеров и руководителей, которые стоят на карьерном перепутье
“карьерная навигация для лидеров”
Вы просыпаетесь, идёте на работу, внутри живёт вопрос: "А это то, что я хочу делать до конца моей жизни?”
Может быть, работа, которая когда-то вдохновляла, теперь ощущается пустой. Вы достигли высокой позиции в карьере или построили бизнес — но вместо удовлетворения чувствуете истощение.
Может быть, работа, которая когда-то идеально подходила вам, теперь кажется мелкой для вас. Вы росли и менялись, а работа осталась прежней.
Может быть, ваша карьера начала забирать здоровье, отношения, самого себя. Воскресный вечер наступает — и накрывает тревога перед понедельником.
Или может быть, что-то внутри вас зовёт вас к повороту. К тому, чтобы наконец попробовать то, о чём давно мечтаете…
В любом случае, что-то должно поменяться.
Прямо сейчас.
Чтобы чувствовать драйв и вдохновение от того, что вы делаете.
Чтобы привнести больше себя в этот мир.
Чтобы понять, как реализовать заложенные природой способности.
Чтобы перейти к деятельности, которая наполнена смыслом и радостью.
ОДНАКО вы застряли между "больше не могу так" и "не знаю, как иначе".
Потому что бросить все просто так нельзя — да и непонятно, куда двигаться…
“А что если у меня не получится что-то новое?”
Или семья зависит от ваших финансов. Накопления не позволяют рисковать.
Или пребывание в стране привязывает вас к работодателю.
И вы начинаете думать: "Может, со мной что-то не так? Может, нужно просто смириться?"
И я столько вложил(а) в этот путь, что с этим делать?
И подходящее ли сейчас время?
Какие у меня вообще способности? квалифицирован(а) ли я?
И как вообще начать?
И вы проводите часы в разговорах с собой и убеждаете себя потерпеть.
Но когда представляете, что останетесь на прежнем месте еще 2-3 года – вы вздрагиваете от мысли, что придется жить с таким внутренним дискомфортом.
Пришло время начать это движение вперед.
С максимальной поддержкой, которая вам сейчас нужна.
Последовательно, структурно, с глубиной.
Познакомтесь с индивидуальной коучинговой программой
“Карьерная навигация”
Персональное путешествие длиной 8-12 недель, которое проведёт вас от выгорания и ощущения пустоты к чёткому видению профессиональной деятельности, где вы чувствуете самореализацию и вдохновение, — и конкретному плану, как её создать.
Интегративный подход к осмысленным карьерным переменам для лидеров.
“От состояния “тошнит от работы, тревога, бессонница” до “появилась энергия, смелость действовать и целеустремлённая активность” — за 5 встреч.
Состояние ДО: неудовлетворённость текущей работой, тревога за будущее, лихорадочное стремление что-то менять, частые перепады настроения.
Состояние ПОСЛЕ: появилась уверенность, энергия расходуется не хаотично, а целенаправленно, знаю чего хочу; стойкое стремление двигаться дальше, попутно реализуя старые незавершённые проекты.
Спасибо, что заставили оторвать за...у с дивана 🤷😀”
На что направлена программа?
-
Ясность и ориентир
Получить ясность, что с вами происходит сейчас и найти направление, где вы можете реализовать свои идеи и способности.
-
Инвентаризация себя
Произвести инвентаризацию себя как профессионала. Что вы умеете, что любите, где ваша наилучшая экспертиза, какие ценности определяют вашу профессиональную самореализацию.
-
Глубинные потребности
Понять свои глубинные потребности и желания, чтобы двигаться в соединении с собой, а не против себя. У вас будет гармоничное единое не противоречивое видение будущего. А это открывает дорогу внутренней мотивацию, драйву, вдохновению.
-
Принять решение
Принять решение– уйти или остаться. Если остатья – что поменять в работе, чтобы она приносила удовольствие. А если уйти, то куда и как правильно подготовиться к переходу. Не до конца принятое решение отнимает кучу энергии.
-
План
Составить план движения вперед, который вдохновляет, мотивирует, который стоит того, чтобы по нему идти. План, основанный на безопасных экспериментах и пробах, который вы проверили сами.
-
Пространство
Получить пространство для обдумывания и рефлексии, конфиденциально и психологически безопасно. Структурированно и глубоко, с поддержкой эксперта на каждому шагу.
Как мы работаем – 4 этапа:
Любое индивидуальное взаимодействие адаптируется под клиента, однако это общие этапы, которые мы чаще всего проходим в запросах на тему поиска профессиональной самореализации.
ИССЛЕДОВАНИЕ СЕБЯ
Мы начинаем с ваших размышлений о том, кто вы есть и чего по-настоящему хотите — как личность и как профессионал. Как ваша профессиональная самореализация соотносится с вашей самореализацией в других сферах жизни. Я помогу вам собрать гармоничный образ себя через обращение к вашим ценностям и смыслам.
Вы будете погружаться в глубокие упражнения, раскрывающие то, что вас зажигает, а что гасит. Мы полностью инвентаризируем ваши уникальные способности, знания, ценности и то, что вводит вас в состояние потока – это ваша зона гениальности.
К концу этого этапа у вас будет не только понимание себя, но и чёткое видение того, какой вы хотите видеть свою карьеру и жизнь через 1-3 года, чтобы оно стоило того, чтобы к этому идти.
Это ваш компас для последующих решений.
ГЕНЕРАЦИЯ ВОЗМОЖНОСТЕЙ
Здесь мы генерируем вдохновляющие карьерные идеи и возможности.
Эта фаза создана как творческий, нестандартный мыслительный процесс (design thinking подход). Вы будете чувствовать, что границ нет и не стоит сдерживать себя ограничениями традиционных представлений о том, что «разумно» или «уместно» хотеть.
В помощь вам мы будем использовать рабочий промпты для Искусственного интеллекта, которые помогут найти новые зоны применения ваших сильных сторон.
Мы будем использовать blueprint, который вы создали в первой фазе работы, как вашу Полярную звезду. Мы найдём реальные направления, где всё это может расцвести — не абстрактные мечты, а возможности с учётом вашей ситуации, рынка, обстоятельств. Все идеи будут гармонично вплетаться вашу личную жизнь.
Направления, которые больше всего резонируют, будут отобраны для тестирования.
ТЕСТИРОВАНИЕ ИДЕЙ
Далее мы проверяем ваши идеи на практике — через маленькие безопасные эксперименты. Это может быть корректировка существующей работы или пробы новых видов деятельности.
Информационные интервью с людьми из интересующих вас сфер, сторонние проекты, пробы — без риска и необходимости менять основной вид деятельности. Вы активизируете круг знакомств, углубляетесь в активности, которые вводят вас в состояние потока.
К концу этой фазы у вас есть проверенные идеи и ясное понимание, какой путь ощущается правильным именно для вас.
ВОПЛОЩЕНИЕ
Где мы превращаем вашу лучшую идею в конкретный план действий.
С помощью коучинговых инструментов принятия решений мы сужаем всё до вашего самого привлекательного варианта — того, который ощущается как правильное совпадение для вас. Мы завершаем его деталями, убеждаемся, что он гармонично вплетается в вашу личную жизнь.
Затем мы работаем над монетизацией идей и планом: как перевести ваши таланты в доход, что можно добавить уже сейчас в текущую работу, что развивать параллельно, куда двигаться через 6 месяцев, через год.
Это мост между тем, где вы сейчас, и тем, где хотите быть — превращающий вашу мечту в конкретную поэтапную реальность.
“Я три года жила на автопилоте. Работа была нормальной, но внутри я чувствовала что-то не так. Я боялась что-то менять — разрешение на работу, стабильность, все эти “разумные” причины.
После работы с Яниной я поняла, что мне не нужно было увольняться, чтобы вернуть смысл. Мы нашли мою зону гениальности (оказалось, я обожаю развивать людей, а не администрировать процессы), протестировали идею менторства, и сейчас я запускаю свой личный проект.
Главное — я снова чувствую себя живой. Работа перестала быть каторгой. Спасибо за то, что помогли мне увидеть путь, который я не видела сама.”
Что включено
Во время нашей работы вы научитесь слушать себя настоящего и принимать решения основываясь не на страхах, а на ваших глубоких потребностях, делая осознанный выбор.
Вы единственный человек, который знает, какой выбор нужно сделать ВАМ и именно поэтому очень важно уметь слышать и доверять своему внутреннему голосу.
Моя работа как коуча не сказать вам что, как я считаю, вам нужно сделать, а помочь вам найти свои ответы и выстроить путь, который будет по-настоящему ваш.
Эта программа для вас, если:
Вы застряли на перекрёстке и не знаете, в какую сторону двигаться — нужна ясность и направление.
Вы ощущаете выгорание и ищете возможность обдумать текующую ситуацию и определить следующие шаги.
Вы знаете, что ваша текущая карьера — уже не то, что вам нужно, и хотите перейти к более наполненной смыслом работе.
Вы хотите уйти с работы с высоким уровнем стресса, но не можете сделать это резко (виза, финансы, семья) и не понимаете куда.
Вы знаете, что находитесь в правильной сфере, но нуждаетесь в поддержке, чтобы пересмотреть и подкорректировать вашу текущую работу.
Вы хотите изучить возможность создания собственного бизнеса или запуска творческого проекта, но не знаете, с чего начать.
Вы вернулись на работу после перерыва, и ваша работа больше не соответствует вашей жизни.
Вы чувствуете, что потеряли себя в ролях и обязанностях, и хотите вернуться к тому, что по-настоящему важно для вас
И я готова помочь вам пройти этот путь, чтобы обрести ясность и энергию двигаться вперед.
Готовы начать движение?
Запишитесь на бесплатную встречу-знакомство онлайн
(45 минут)
Эта встреча — для того, чтобы познакомиться и почувствовать, подходим ли мы друг другу. Вы узнаете чуть больше про меня. Я услышу вашу историю: что происходит сейчас, где вы застряли, куда хотите двигаться. И мы обсудим, смогу ли я вам помочь и каким образом.
Если у вас остались Вопросы, отправляйте их на почту
yanina@yaninalebedeva.com