Вы только что сделали важный шаг — выбрали заботу о себе и приобрели программу «Первая помощь при выгорании». Это отличный курс и он поможет вам снизить уровень стресса, восстановить энергию и снова почувствовать опору внутри себя.
И возможно, помимо непрекращающейся усталости, апатии или раздражения, внутри вас зреют другие, глубокие вопросы:
Куда делся смысл?
Почему стало сложно именно во второй половине жизни?
Что изменилось и как с этим справляться?
Эти вопросы могут быть не просто истощением, а началом внутреннего перехода, который многие люди называют кризисом среднего возраста.
Восстановление в этот период жизни имеет свои особенности. Оно требует осмысления того, что больше не работает, что в вас хочет измениться, и что именно просится наружу в этот важный момент жизни.
Если вы готовы задавать себе глубокие вопросы и превратить свой внутренний кризис в поворотную точку, предлагаю вам в дополнение свой мастер-класс 👇
🎁 Специальное предложение — только после покупки курса “Первая помощь при выгорании"
Мастер-класс “Восстановление в период кризиса среднего возраста”
Поможет честно посмотреть на свой жизненный путь, разобраться с тем, что сейчас с вами происходит, и даст ориентиры, как мягко выйти из этого состояния с новым пониманием и вдохновением.
доступен вам сейчас за 19€ вместо 39€
Что происходит с вами во второй половине жизни?
Ты идёшь по жизни: работаешь, справляешься, живёшь как умеешь. Свои взлёты, свои падения — всё вроде понятно. Но в какой-то момент привычные радости теряют вкус. То, что раньше вдохновляло, больше не цепляет. Возникает ощущение пустоты, непонимания — «зачем всё это?»
Кто-то называет это кризисом среднего возраста.
Можно назвать это иначе — внутренним переходом. Моментом, когда привычные ориентиры теряют значение, а новые ещё не появились. Это время задать себе честные вопросы — не чтобы “починить” себя, а чтобы услышать: что теперь важно? И, возможно, это момент, когда ты можешь наконец стать взрослым.
1. Вы узнаете психологическую подоплеку этого состояния
Поймёте, что с вами происходит и перестанете винить себя за апатию, раздражительность или пустоту. То, что вы чувствуете, — не сбой, а сигнал. Я покажу вам, что именно этот сигнал означает на глубоком психологическом уровне.
2. Разберетесь, почему прежние цели больше не работают
Вы увидите: дело не в том, что вы «устали» или «разочаровались» — дело в другом. Внутренние мотивы меняются. На мастер-классе вы узнаете, почему это происходит именно сейчас.
3. Начнёте задавать себе новые, честные вопросы, которые помогут снизить внутреннее напряжение
Не “что со мной не так?”, а “что во мне хочет выйти наружу?” Мы вместе попробуем прикоснуться к вопросам, которые обычно прячутся за спешкой, обязанностями и внешними ролями.
4. Посмотрите по-новому на свою работу, отношения, жизнь
Я покажу вам одну простую рамку, которая помогает понять, почему вы застряли, и с чего можно начать путь к ясности — без резких решений и “соберись”.
“Спасибо тебе огромное, Янина! Очередной раз исписала лист в двух сторон. Просто сердце поет. Я так себе и написала – оду психологии. Как это все вскрылось – что это миру не ново; все про меня; и кто-то это уже все знает и все разложил. Очень классно зашло! У меня такое открытие – куда двигаться и в чем проблема.”
Что внутри
-
Видео мастер-класса
Запись мастер-класса «Восстановление в период кризиса среднего возраста» — о смысле перемен и личных вопросах, которые за этим стоят. Помогает осмыслить происходящее и снизить внутреннее напряжение.
-
Рабочая тетрадь
Место для ваших размышлений и инсайтов. Поможет проанализировать вашу ситуацию и найти решение, подходящее для вашего жизненного пути.
-
Аудио-проактика
Голосовая практика “Возвращение к себе” 20 мин. Можно слушать в дороге, дома, на прогулке или перед сном.
Помогает успокоить тревожный ум и вернуть себе ресурсное состояние.
Добавьте мини-курс «Восстановление в период кризиса среднего возраста»
в дополнение к программе “Первая помощь при выгорании”
€39
€19
Разовое предложение доступно только сейчас
Гарантия возврата средств в течение 14 дней
Я горжусь качеством своей программы и стремлюсь, чтобы она принесла пользу ее участникам. Если по какой-то причине вы почувствуете, что программа вам не подходит, вы можете написать на yanina@yaninalebedeva.com в течение 14 дней с момента покупки. После короткого опроса о вашем опыте участия вы будете иметь право на возврат средств.